О пользе лимона

Содержание фрукта богато лимонной кислотой (которая и придаёт плоду кислый вкус), минеральными солями и витаминами: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР. Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор, хлор. Микроэлементы: бор, железо, марганец, медь, молибден, фтор, цинк. Лимон (вместе с цедрой) является действенным натуральным средством от многих болезней. Полезные свойства и пользу лимона для организма трудно переоценить:

• укрепляет иммунную систему;
• используется для профилактики и лечения простуды, лечит грипп;
• выводит токсины из организма, снижает вес, нормализует метаболизм;
• очищает печень и почки;
• помогает при гипертонии, укрепляет сердце и капилляры, снижает холестерин;
• помогает при астме, облегчает спазмы;
• улучшает работу мозга, заряжает энергией, поднимает настроение, снимает усталость;
• предотвращает преждевременное старение.